のんびりウオーキングdiário

元町の健康ごはん

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会社帰りに寄った カフェというか、私にとってはご飯やさん

カフェ&ミール MUJI



 

天井が高く、東側一面がガラス張りのカフェは

広々としていて、お昼間は明るいだろうなあと思います

 

夜ごはんは、一汁三菜セット



メイン料理1皿、デリ2品、ごはん、お味噌汁  が基本で950円

ごはんとお味噌汁は、おかわりができます

また オプションで飲み物やデザートをつけることもできます^^

 

メイン料理のいくつかをご紹介すると

白身魚のカツレツ バジルソース



 

鶏肉とケールの豆腐ハンバーグ



 

海老と白身魚のしんじょう



 

このほか、鶏の唐揚げ黒味噌ソース 

じゃがいもと切り干し大根の煮物 などがあります

 

デリは、「ひじきとチーズの和風サラダ」や「レバーとこんにゃくのマスタード添え」、「たけのことごぼうのきんぴら 卯の花添え」など

野菜や海藻を使ったものが揃っています

 

デザートは、人気のチーズケーキを一口サイズに切ったもの



 

 

お昼間は混んでいそうですが

1日の終わりにちょっと一息いれる頃は、わりと空いています

 

ごはん作るのしんどいなぁ、という時など

一度寄ってみてください^^

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Cafe & Meal MUJI

神戸市中央区三宮町3-6-1

神戸BAL 6F

ドット カフェ @垂水

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ときどき 「のんびりごはん食べたいなあ」

と思った時に行くカフェがあります

 

垂水の商店街の中にある

ドットカフェ



 

奥に広い店内は 大きなソファとテーブル

テラス席もあります



 

定期的に食べたくなる

淡路たまねぎのビーフカレー 



 

そして

野菜たっぷりのロコモコ 



 

このほか パスタやケーキもあります

 

ひとつひとつの席が広いので

のんびり本を読んだりしながらお茶を楽しむ

至福の時間を過ごすことができます

 

夜は(お昼も)、アルコールもありますよ(^^)

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ドット カフェ

神戸市垂水区神田町4-22

TEL 078-797-5570



 

 

可愛くて美味しいパン屋さん un peu de(アン プー ドゥ)

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休日に出かけたハイキングの途中で

可愛らしいパン屋さんを見つけましたcherryblossom.gif
un peu de(アン プー ドゥ)



 

お店の近くに来ただけで、パンを焼く良い香りが漂っていて

ふらふらと店内に入ると



フランスパン、カンパーニュ、フォカッチャ、キッシュ、サンドイッチ、あんぱん、カレーパン。。。

目移りしてしまいます



 

お昼ごはんに買ったのは

 

 フォカッチャサンド



 

 カレーパン



 

 メープルとアーモンドのフレンチトースト



 

青い空の下で美味しいパンを味わうしあわせ。。。

ですが

一番美味しかったのは

バジルチキンのカンパーニュサンド

クロワッサンだったのに

写真を撮り忘れました…

 

ぜひ実物を見に行ってみてください^^

どれもとっても美味しそうでした

私もまた行かねばdash.gif
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un peu de(アン プー ドゥ)

神戸市東灘区森南町1-11-11

TEL 078-451-6830



 

しあわせのパン屋さん サンテ

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西舞子から北西に向かって散歩している時に見つけた

しあわせのパン屋さん サンテ



青いドアと黒猫の絵が目印です^^

 

こじんまりとした店内には

さまざまなパンがずらりと並んでいます



このお店のコンセプトは、体に優しい無添加であることclover.gif
 

食パンは、プレーン、トマト、かぼちゃなどがあり

綺麗な色に焼かれて並んでいます

 

この日はランチ用に

玉ねぎとベーコンのピザパン



 

あん塩バター



 

れんこんとウィンナーのピザパン



 

かぼちゃの食パン を購入しました



かぼちゃの食パンは

焼いて食べると、ほんのり甘い味がしました

 

こちらは、お店のドアです(^^)



 

お天気の良い日に お散歩しながら、探してみてください^^

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しあわせのパン屋さん サンテ

神戸市垂水区西舞子8-11-13


行き方は2通りchick.gif
1.西舞子駅から徒歩19分



2.山陽バス 「舞子駅」から乗車「舞子坂3丁目」下車 そこから徒歩10分ほど



 

元町のハワイアンカフェ マカマカ

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三宮と元町の ちょうど間ぐらい

東急ハンズの前の道を西へ歩いたところにある

ハワイアンカフェ マカマカ



南に面した窓から光が入る明るい店内には

ハワイの小物のコーナーもあります^_^



 

こちらは、魚とエビフライのランチhappy01.gif


ウクレレの形をしたプレートで出てきました(^。^)

このほか、スパムむすびや、ロコモコなどもありました

 

窓際のカウンターなら、1人でものんびりお茶できそうです



 

ちょうど自宅のコーヒー豆が切れていたので

チョコマカダミアとストロベリーチョコのコーヒー豆を購入(^ ^)

 

良い香りです



店内では、楽しいイベントもたびたびあるようです

ぜひ一度覗いてみてください^^

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ハワイアンカフェ マカマカ
神戸市中央区下山手通3-13-19